Vous entendez parler du drainage lymphatique Renata França et de ses promesses sur la silhouette ? Vous voulez savoir si c’est fait pour vous ?
Ce guide détaille les prix, les soins et les vraies différences avec un drainage classique.
Les différentes prestations Renata França et leurs tarifs
Avant de parler technique, voyons ce qui est proposé et à quel prix. La méthode se décline en plusieurs soins ciblés pour le corps et le visage, avec des options de cure pour des résultats sur le long terme.
Drainage lymphatique corps
C’est le soin le plus connu de la méthode Renata França. Il s’applique sur tout le corps. L’objectif est de « sécher » et d’affiner la silhouette rapidement. Ce massage aide à éliminer la rétention d’eau et à détoxifier l’organisme.
Les résultats attendus sont une silhouette mieux dessinée et une réduction de la cellulite dite « aqueuse ». Beaucoup rapportent aussi une accélération de leur métabolisme. C’est le soin de base pour découvrir les bienfaits de cette technique.
Prix d’une séance corps :
- 100€ (promotion)
- Prix habituel : 150€
Drainage lymphatique visage
Ce soin dure environ 30 minutes et se concentre sur le visage et le cou. C’est un massage qui cherche à produire un effet liftant naturel et immédiat. Il est efficace pour décongestionner le visage, notamment les poches sous les yeux.
Le drainage lymphatique du visage redessine les contours, comme l’ovale du visage, et revitalise la peau. Il peut aussi atténuer les rides et donner un coup d’éclat général.
- Prix d’une séance visage : 75€
Le remodelage minceur
Ce soin est différent du drainage. C’est un massage plus intense, avec des manœuvres fermes, rapides et profondes. Son but est de sculpter le corps et de casser les amas graisseux responsables de la cellulite.
Le remodelage active le métabolisme pour stimuler la combustion des graisses et lisser la peau. Il est souvent conseillé de faire une séance de drainage lymphatique une semaine avant pour préparer le corps et optimiser les résultats.
Les cures : pour des résultats durables
Une seule séance donne des résultats visibles, mais ils ne durent pas éternellement. Pour un effet plus durable, il existe des cures. Le principe est de réaliser plusieurs séances de manière rapprochée pour ancrer les bénéfices.
Voici les cures les plus courantes :
- Cure 5 séances corps : 500€ (en promotion, au lieu de 650€)
- Cure 5 séances visage : 300€
Il existe aussi des parcours plus longs, à partir de 6 séances, pour des objectifs spécifiques comme la détox ou un effet sculptant renforcé. La fréquence recommandée est d’une séance par semaine pendant 5 semaines, puis une séance d’entretien par mois.
Drainage Renata França vs Drainage classique : quelles différences ?
Le terme « drainage lymphatique » peut prêter à confusion. La méthode Renata França est très différente d’un drainage lymphatique classique, comme celui pratiqué par les kinésithérapeutes.
La technique et la pression
La différence la plus notable est le geste. Un drainage lymphatique classique utilise des mouvements doux, lents et superficiels. La pression est très légère, car le réseau lymphatique est juste sous la peau.
La méthode Renata França, elle, est bien plus dynamique. Le rythme est soutenu, tonique et les pressions sont fermes et profondes. La praticienne effectue des manœuvres de « pompage » sur les ganglions pour stimuler la lymphe de façon plus énergique.
La rapidité des résultats
C’est le point fort de la méthode brésilienne. Les résultats sont souvent décrits comme immédiats et visibles dès la première séance. L’effet « avant/après » sur le gonflement et la rétention d’eau est ce qui a fait sa réputation.
Avec un drainage classique, les effets sont plus progressifs. Ils sont bien réels, mais s’installent sur le long terme, après plusieurs séances réparties sur plusieurs semaines.
Les objectifs : thérapeutique vs esthétique
L’intention n’est pas la même. Le drainage lymphatique classique a un objectif principalement thérapeutique. Il est prescrit pour traiter des problèmes médicaux comme les œdèmes (lymphœdème) ou des troubles de la circulation importants.
Le drainage lymphatique Renata França a une double visée : bien-être ET esthétique. Le but est d’améliorer l’apparence de la silhouette, de détoxifier le corps et de procurer une sensation de légèreté. Ce n’est pas un acte médical.
Quels sont les bienfaits concrets de la méthode Renata França ?
Les personnes qui essaient ce drainage rapportent plusieurs bénéfices concrets. Ils touchent à la fois la silhouette et le bien-être général.
Voici les bienfaits les plus souvent cités :
- Réduction de la rétention d’eau : C’est l’effet le plus immédiat, avec un ventre dégonflé et des jambes plus légères.
- Silhouette affinée : En évacuant l’eau, le corps paraît plus dessiné.
- Réduction de la cellulite aqueuse : La technique aide à lisser la peau d’orange liée à la rétention d’eau.
- Amélioration de la circulation : Le massage stimule la circulation lymphatique mais aussi sanguine.
- Élimination des toxines : En activant la lymphe, le corps se nettoie plus efficacement.
- Soutien du système immunitaire : La lymphe transporte les globules blancs, qui défendent l’organisme. Un système lymphatique actif est donc un plus.
- Sensation de légèreté : C’est un retour quasi systématique après une séance.
Comment se déroule une séance type ?
Une séance de drainage lymphatique Renata França dure environ une heure. C’est un massage entièrement manuel qui s’effectue sur l’ensemble du corps, en commençant souvent par les jambes.
La praticienne utilise des mouvements de pompage et des pressions fermes qui suivent le sens de la circulation lymphatique. Le rythme est rapide et constant. Bien que tonique, le massage n’est pas censé être douloureux.
Après la séance, il est fortement conseillé de boire beaucoup d’eau dans les heures qui suivent. Ça aide le corps à continuer le travail d’élimination des toxines et des liquides activé par le massage.
Qui est Renata França, la créatrice de la méthode ?
Renata França est une masseuse brésilienne originaire de Sao Paulo. Elle a développé sa propre technique en travaillant dans un spa. Son but était d’obtenir des résultats plus rapides et plus visibles que les drainages traditionnels.
Sa méthode a gagné en popularité au Brésil en 2005, après qu’une actrice connue a vanté ses mérites. Face au succès, elle a fondé le SPA Renata França en 2016. Depuis, la technique s’est exportée dans le monde entier. Elle est devenue très populaire auprès des célébrités et des influenceurs, ce qui a largement contribué à sa réputation.
Contre-indications et précautions à connaître
Le drainage lymphatique Renata França est une technique puissante qui agit sur tout l’organisme. Il existe donc des cas où il ne faut pas le pratiquer.
Les contre-indications absolues
Ce massage est totalement déconseillé si vous souffrez de l’une de ces conditions :
- Phlébite ou thrombose
- Cancer ou SIDA
- Toute maladie infectieuse en cours
- Maladie du sang
- Un état grippal ou de la fièvre
Dans le doute, demandez toujours l’avis de votre médecin traitant.
Et pour les femmes enceintes ?
Le drainage lymphatique est contre-indiqué pendant les 3 premiers mois de la grossesse. C’est une période où il faut éviter de trop stimuler l’organisme.
Passé ce premier trimestre, il est non seulement possible mais souvent bénéfique. La praticienne adapte alors le massage en évitant le ventre. C’est une bonne solution pour soulager la sensation de jambes lourdes et la rétention d’eau fréquentes pendant la grossesse.
